Má postura, inflamação ou mesmo hérnia de disco. As causas variam, mas trazem como conseqüência a famosa lombalgia, ou dor nas costas, que prejudica seu dia-a-dia e sua qualidade de vida. Saiba como evitar esse problema e viver muito melhor.

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Bem estar

Lombalgia: entenda as causas e conheça os tratamentos

Lombalgia é uma condição dolorosa que acomete a região acima da bacia. Não se trata de uma doença, mas de um sintoma que pode estar ligado a diversas causas. 

Freqüentemente o problema é postural, isto é, causado por uma má posição para sentar, para se deitar, para se abaixar no chão ou para carregar algum objeto pesado. Outras vezes pode ser causada por inflamação, infecção, hérnia de disco, escorregamento de vértebra, artrose (processo degenerativo de uma articulação) e até emocional.

A lombalgia pode ocorrer de duas maneiras: aguda e crônica. A forma aguda é o “mau jeito”. A dor é forte e aparece subitamente depois de um esforço físico. Ocorre na população mais jovem.

A forma crônica geralmente acontece entre os mais velhos; a dor não é tão intensa, porém é quase permanente.

No dia 16 de outubro, Dia Mundial da Coluna o programa Tarde Nacional – Amazônia da EBC entrevistou o  Presidente do Comitê de Coluna da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, Robert Meves. 

No link abaixo você pode conferir a entrevista completa onde ele fala os possíveis tratamentos e elenca alguns comportamentos que podem desencadear esse tipo de problema. 

https://audios.ebc.com.br/38/3898dc0cb29c4588e235f9f977ceb331.mp3


Fonte: https://radios.ebc.com.br/-  Designed by Freepik  - https://br.freepik.com/   



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